tạp trí phụ nữ và gia đình

Hôi miệng phải làm sao

Thứ Sáu, 20 tháng 1, 2017

Hôi miệng khiến bạn gặp trở ngại khi giao tiếp với mọi người. Vậy, nguyên nhân gây hôi miệng là do đâu và làm thế nào để chữa hôi miệng. Bài viết dưới đây sẽ là câu trả lời. Cùng xem nhé!






Thông thường, vào buổi sáng mỗi khi chúng ta thức dậy thường gặp phải tình trạng hôi miệng. Mặc dù điều này không gây ảnh hưởng nghiêm trọng gì tới sức khỏe con người, nhưng lại làm cản trở sự giao tiếp hàng ngày, ảnh hưởng đến đời sống xã hội, công việc của người mắc phải. Vậy thì nguyên nhân hôi miệng là do đâu?

Nguyên nhân hôi miệng là gì?

– Cao răng  đóng vào chân răng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi và bị phân hủy gây hôi miệng.

– Răng bị sâu sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn trú ngụ gây nên tình trạng hôi miệng.

– Sau khi ăn không vệ sinh răng sạch sẽ khiến thức ăn còn đọng lại trong kẽ răng gây hôi miệng.

– Nhiễm trùng nướu răng.

– Miệng bị khô cũng là lý do gây ra hôi miệng.

– Ăn nhiều thực phẩm gây mùi như tỏi, hành, rượu, bia,hút thuốc lá.

– Mắc một số bệnh mãn  kinh như tiểu đường, thiếu hồng cầu, đa xơ cứng,..

– Mắc các bệnh về hô hấp như nhiễm trùng phổi kinh niên, viêm xoang kinh niên, ung thư phổi, rối loạn co bóp bao tử,...



Tóm lại, có rất nhiều nguyên nhân sinh gảy ra hôi miệng nhưng chủ yếu là do mắc những bệnh lý răng  miệng, răng lợi, những bệnh tai mũi họng,...

Cách chữa hôi miệng đơn giản

Người mắc phải chứng hôi miệng luôn tìm cách né tránh các cuộc trò chuyện, cảm thấy mặc cảm, tự ti khi giao tiếp, lâu dần trở nên sống khép kín với xã hội, công việc từ đó cũng bị ảnh hưởng nặng nề. 


Chữa hôi miệng từ chanh và mật ong

Mật ong có tác dụng diệt khuẩn và ngăn ngừa vi khuẩn phát triển, còn trong chanh chứa thành phần chính là acid citric có khả năng khử mùi tuyệt vời. do đó  kết hợp 2 nguyên liệu này bạn sẽ có ngay một phương pháp trị hôi miệng hơn cả mong đợi.

Mỗi buổi sáng bạn hãy pha một cốc nước chanh ấm cùng mật ong để uống, chỉ sau một thời gian bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.




Chữa hôi miệng từ nước vo gạo

Trong nước vo gạo có thành phần chất PP có khả năng tẩy rửa và làm sạch. Đặc biệt là có công dụng kháng khuẩn, tiêu diệt vi khuẩn tồn tại trong các kẽ răng, trên mặt lưỡi…
Do đó bạn chỉ cần lấy một ly nhỏ nước vo gạo để súc miệng hàng ngày, áp dụng đều đặn sau một tuần và xem kết quả nhé.




Chữa hôi miệng bằng giấm táo

Giấm táo có khả năng giảm cholesterol trong cơ thể và có tác dụng diệt khuẩn cao giúp khử mùi hôi một cách hiệu quả. vì thế giấm táo thường được xem là cách chữa hôi miệng hiệu quả.

Bạn hãy pha một thìa giấm táo với một lượng nước vừa đủ dùng để súc miệng hàng ngày. Sau mỗi lần ngậm nước giấm táo súc miệng thì bạn nên làm sạch khoang miệng bằng nước lọc trong một khoảng thời gian ngắn. Kiên trì thực hiện cách này trong khoảng 10 ngày miệng bạn sẽ không còn mùi khó chịu nữa.




Trên đây là một số cách chữa hôi miệng đơn giản từ thiên nhiên mà bạn hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà. 
Chúc bạn thành công!




Tags:
, ,

Ý kiến bạn đọc [ 0 ]


Ý kiến của bạn